Les aliments riches entrainent une reaction chimique similaire a celle des drogues illicites et conduisent a la depression Des travaux de recherche perfectionnés en neuroscience entrepris par des scientifiques affiliés au Centre de recherche du Centre hospitalier de l'Université de Montréal ... read more
Une pomme par jour ne suffit pas
Selon une étude de Concordia, les Canadiens ne consomment pas assez de fruits et légumes Les adultes âgés de 30 à 60 ans, notamment ceux issus de milieux socioéconomiques défavorisés, ne consomment pas la quantité quotidienne recommandée de fruits et légumes. Toutefois, les Québécois en ... read more
La mélatonine pourrait aider à contrôler le poids et à prévenir les maladies cardiovasculaires associées à l’obésité
Des scientifiques de l'Université de Grenade ont démontré que la mélatonine, une hormone naturelle que secrète le propre corps, sert à contrôler le poids sans besoin de réduire l'ingestion d'aliments, et améliore le profil lipidique du sang en réduisant les triglycérides, en ... read more